学習リソース
学びを深めるための教材とヒント
公式テキスト・参考書籍
HMST検定の理念である「家事の鑑賞」を深く理解し、実践するための必読書です。
現在2冊を刊行中ですが、今後、全5冊以上のシリーズ展開を予定しています。
公式推奨図書
「じゃあ、あんたが作ってみろよ」と、
「じゃあ、あんたが作ってみろよ」と、
心で叫んだすべての人へ
～なぜ、あなたの家事の大変さは家族に伝わらないのか～
見えない家事の負担と心の叫びに寄り添い、家族間のコミュニケーションギャップを埋めるためのヒントが詰まった一冊。
なぜ家事は「評価」されにくいのか？
どうすれば「鑑賞」し合える関係になれるのか？ HMST検定が目指す「家事の価値転換」の核心に触れる、現代の家庭必携の書です。
公式テキストシリーズ
「手伝おうか？」が、
「手伝おうか？」が、
なぜ相手を怒らせるのか
～よかれと思ってやった家事が、すれ違う家族のコミュニケーション図鑑～
「何か手伝おうか？」その一言が、実は最も相手を苛立たせ、家庭の空気を重くする「地雷ワード」だとしたら…。
本書は、そんな「よかれと思ってやったのに…」という悲劇をなくし、家庭を最高のチームに変えるための、具体的なコミュニケーション技術を解説する「家族のトリセツ」です。
学習のヒント
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出題範囲を把握する: まずは「HMST検定について」ページで3級の出題範囲を確認しましょう。
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日常生活と結びつける: 学習した知識を実際の家事の場面で意識してみましょう。実践が理解を深めます。
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計画的に学習する: 試験日から逆算して学習計画を立て、毎日少しずつでも継続することが大切です。
サンプル問題（3級レベル）
問題1: 衣類の洗濯表示で、下図のマークが示す意味として正しいものはどれか。
- 手洗いができる
- 洗濯機で弱い洗濯ができる
- 漂白剤は使用できない
解説
このマークは「洗濯機で弱い洗濯ができる（液温は40℃を限度とする）」を示します。正解は2。