学習コンテンツ

公式テキスト・参考書籍

HMST検定の理念である「家事の鑑賞」を深く理解し、実践するための必読書です。

公式推奨図書

「じゃあ、あんたが作ってみろよ」と、
心で叫んだすべての人へ

～なぜ、あなたの家事の大変さは家族に伝わらないのか～

見えない家事の負担と心の叫びに寄り添い、家族間のコミュニケーションギャップを埋めるためのヒントが詰まった一冊。

なぜ家事は「評価」されにくいのか？ どうすれば「鑑賞」し合える関係になれるのか？ HMST検定が目指す「家事の価値転換」の核心に触れる、現代の家庭必携の書です。

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学習のヒント

• 出題範囲を把握する: まずは「HMST検定について」ページで3級の出題範囲を確認しましょう。
• 日常生活と結びつける: 学習した知識を実際の家事の場面で意識してみましょう。実践が理解を深めます。
• 計画的に学習する: 試験日から逆算して学習計画を立て、毎日少しずつでも継続することが大切です。
• 情報収集を怠らない: 当サイトのお知らせやコラムページも参考に、家事に関する新しい情報を得るようにしましょう。

推薦図書・参考サイト

HMST検定の学習の助けとなる書籍やウェブサイトです。

• 書籍『フィードバックの死角 - 「教える」から「鑑賞する」へ、チームの自走力を育てるピア・ラーニング革命』（大創社） - Amazon
• ウェブサイト「クックパッド - cookpad.com」（料理）
• ウェブサイト「Lidea（リディア） - lidea.today」（ライオン株式会社運営・生活情報）

サンプル問題（3級レベル）